Hoppa till sidans innehåll

Upplands Idrottsförbund är Riksidrottsförbundets regionala organisation i Uppland. Vårt uppdrag är att stödja, företräda och leda distriktets idrott.

En god idrottsrörelse gynnar samhället

Personer som idrottar är friskare, begår färre brott och dricker mindre alkohol. Det gör samtidigt att den ekonomiska belastningen på samhället minskar.
  • Uppdaterad: 2018-08-30 10:08

Forskning visar att regelbunden motion har effekter som minskad dödlighet i hjärt- och kärlsjukdomar,minskad risk för frakturer,förbättrad balans- och koordinationsförmåga, minskad risk för belastningsskador med mera.

Idrottande ungdomar har bättre självkänsla, begår färre brott och dricker mindre alkohol än jämnåriga som inte är engagerade i idrottsföreningar. Hos äldre bidrar motion till att minska risken för demens.

Riksidrottsförbundet (RF) har låtit 16 forskare i 13 översikter gå igenom den befintliga forskningen över idrottens samhällsnytta. Läs forskningsrapporterna på RF:s hemsida

Postadress:Upplands Idrottsförbund
Box 23062
750 23 Uppsala

Besöksadress: Råbyvägen 77
754 60 Uppsala

Kontakt:Tel: 018-277000
Fax: 018-247730
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Facebook Gilla oss